Mandala
Descrizione
La meditazione mandala è un’antica pratica meditativa che consiste nell'interazione con forme di disegno tibetane. Chi pratica la meditazione mandala crea un cerchio di energia che permette al soggetto di centrarsi, in modo del tutto naturale. Ogni mandala, grazie alla presenza di colori, forme, simboli e lettere, rappresenta particolari energie.
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